برچسب ها - گوشت قرمز

این خوراکی‌ها را هرگز با شیر نخورید

شیر یکی از مواد غذایی سالم برای افراد است و عادت‌های غلط در نوشیدن شیر می‌تواند به شما آسیب بزند.
کد خبر: ۱۳۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴

زنگ خطر ابتلا به این سرطان خطرناک در جوانان!

اکثر موارد سرطان روده بزرگ در بزرگسالان بالای ۵۰ سال رخ می‌دهد، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که این نوع سرطان در جوانان و نوجوانان به شدت در حال افزایش است.
کد خبر: ۱۳۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴

خوراکی‌های ممنوعه برای سلامت مردان:

۴ ماده غذایی که خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می‌دهند

اجتناب از مصرف برخی مواد غذایی، از جمله گوشت قرمز و فرآوری‌شده و موادی که حاوی مقدار زیادی قندهای ساده هستند، نقش قابل توجهی در حفظ سلامت پروستات دارد.
کد خبر: ۱۳۸۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۳

این مواد غذایی خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می‌دهند

مطالعات نشان می‌دهد که مصرف منظم این مواد مغذی سپر قدرتمندی در برابر سرطان پروستات ایجاد می‌کند و خطر ابتلا به این بیماری را تا ۷۰ درصد کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۶۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

با این مواد غذایی «درد» را فراموش کنید

تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف برخی از مواد غذایی می‌تواند شدت درد مزمن را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۳۵۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸

به این ۶ دلیل چربی شکم‌تان آب نمی‌شود!

می‌توان گفت آب کردن چربی شکم یکی از سخت‌ترین کار‌ها در رژیم‌های لاغری است. در ادامه با دلایل ناتوانی در تحقق هدف کاهش چربی شکم بیشتر آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۱۳۵۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

رژیم غذایی DASH در کاهش خطرات پس از درمان سرطان سینه موثر است

کارشناسان می گویند رژیم غذایی سالم پس از درمان سرطان سینه مهم است.
کد خبر: ۱۳۴۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

محققان می گویند؛

جایگزینی گوشت گاو با ماهی می تواند از مرگ زودهنگام جلوگیری کند

تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف بیشتر غذاهای دریایی مانند ساردین به جای گوشت قرمز می تواند به پیشگیری از بسیاری از بیماری ها منجر شود.
کد خبر: ۱۳۴۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

آمار‌های تلخ از پیشرفت سرطان در ایران/ این ۶ استان رکورد زدند

با وجود اینکه به طور کلی، آمار ابتلا به سرطان در کشور ما، از نرم جهانی پایین‌تر است، اما سرطان گوارش، روندی افزایشی و نگران‌کننده دارد.
کد خبر: ۱۳۳۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

مواد غذایی مفید برای تسکین درد مزمن

اگر شما هم در میان بیش از ۲۰ درصد بزرگسالانی هستید که دارای درد‌های مزمن مانند آرتریت، میگرن یا کمردرد هستند، ممکن است غذا خوردن برایتان بیشتر شبیه به یک کار طاقت فرسا باشد تا لذت‌بخش و همیشه نگران باشید که برخی غذا‌ها به طور ناخودآگاه ناراحتی شما را تشدید کنند.
کد خبر: ۱۳۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

دوری از سرطان با نوشیدنی قهوه جذاب و تلخ!

یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که نوشیدن ۵ فنجان قهوه در روز خطر ابتلا به سرطان روده را تا ۳۰ درصد کاهش می‌دهد. سرطان روده بزرگ چهارمین سرطان شایع در ایران است.
کد خبر: ۱۳۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

توصیه‌های تغذیه‌ای طب ایرانی برای فصل بهار

با توجه به اینکه در این فصل هوا گرم‌تر می‌شود و رطوبت هوا افزایش پیدا می‌کند، بهتر است غذا‌هایی که ساده و اجزا و ترکیبات کمتری دارند، مصرف شود.
کد خبر: ۱۳۲۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵

شایع‌ترین علامت پارکینسون/ ورزش منظم را جدی بگیرید

فلوشیپ پارکینسون و اختلالات حرکتی، انجام فعالیت بدنی و ورزش منظم را در پیشگیری از ابتلا به بیماری پارکینسون موثر دانست.
کد خبر: ۱۳۱۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲

عارضه‌های پوستی که ریشه در سبک تغذیه ناسالم دارند

تغذیه نامناسب می‌تواند آسیب‌هایی را به پوست وارد و عارضه‌هایی را ایجاد کند و در بسیاری از مواقع نیز ممکن است برای فرد نگران‌کننده باشد؛ این درحالیست که با تغییر عادات غذایی این عارضه‌های پوستی نیز کاهش می‌یابند.
کد خبر: ۱۳۱۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲

شما هم چایی پر رنگ دوست دارید؟

چای سیاه، به عنوان یک نوشیدنی روزانه، سالم‌ترین چای است. چای سیاه، به خاطر خواص و ویژگی‎ هایش جایگاه خوبی در تامین سلامتی دارد. از مهم‌ترین مزایای چای سیاه برای سلامتی، می‌توان به ارزش غذایی، فواید ضدسرطانی، هضم گوارشی، اثرات مفید بر سلامت پوست، مو و ... اشاره کرد.
کد خبر: ۱۳۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹

این غذا‌ها فراموشی می‌آورد | از این غذا کمتر بخورید

مصرف زیاد برخی از گروه‌های غذایی مثل قند و شکر، فست فودها، مارگارین و نمک احتمال ابتلا به آلزایمر را زیاد می‌کند.
کد خبر: ۱۲۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴

غذا‌های مفید برای کبد چرب که روند درمان را سرعت می‌بخشند!

غذا‌های مفید برای کبد چرب، مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۶ انجام شده که نشان می‌دهد که مصرف اسید‌های چرب امگا ۳ مثل ماهی سالمون، ساردین، گردو و دانه کتان می‌تواند به بهبود چربی کبد و سطح کلسترول خون منجر شود.
کد خبر: ۱۲۹۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲

این ویتامین سبب درخشش پوست می‌شود

ویتامین D نقش مهمی در تقویت استخوان‌ها و بهبود جذب کلسیم دارد.
کد خبر: ۱۲۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۵

نتایج یک مطالعه جدید تاکید کرد؛

لزوم کاهش مصرف گوشت قرمز برای جلوگیری از تغییرات آب و هوایی

نتایج یک مطالعه بر کاهش مصرف گوشت قرمز به منظور کاهش تغییرات آب و هوایی تاکید کرده است.
کد خبر: ۱۲۷۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳

در ۶۰ سالگی چه اتفاقی برای پوست و مو می‌افتد؟

از ۶۰ سالگی به بعد، مو، ناخن پوست و حتی مینای دندان نازک‌تر می‌شود و عضله‌ها باریک‌تر می‌شوند.
کد خبر: ۱۲۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۱

پربازدید ها
انتخاب سردبیر
11:00 - 1403/02/25
نجات ۸ بیمار نیازمند عضو از هر مرگ مغزی/ زمان طلایی برای اهدای عضو
مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با بیان اینکه از هر مرگ مغزی می‌توان جان ۸ بیمار نیازمند عضو را نجات داد؛ گفت: این پیشرفت بزرگ علم پزشکی برای اهدای زندگی به کسانی است که در لبه مرگ و زندگی قرار گرفته‌اند.
پیشنهاد امروز